Porridge à l’orange
Petit-déjeuner avec une touche d’épice
Préparez-vous à une combinaison de saveurs inhabituelles d’orange, de chocolat noir et de chili ! Non seulement la capsaïcine réchauffera votre corps, mais en même temps elle aura un effet positif sur le taux de cholestérol sanguin.
Bon à savoir:
- La teneur élevée en fibres (8,8 g pour portion) aura un effet bénéfique sur le fonctionnement du votre système digestif et procurera une sensation de satiété pendant plusieurs heures.
- La teneur élevée en β-glucanes des flocons d'avoine (2,48 g par portion) a un effet positif sur le taux de cholestérol sanguin. De plus, les β-glucanes, en activant les cellules du système immunitaire, peuvent contribuer au renforcement de l'immunité de l'organisme.
- La thiamine des flocons d'avoine (35 % de l’AJR pour 100 g) soutient le système immunitaire et présente des propriétés antioxydantes.
- Le chocolat noir contient des minéraux tels que le magnésium, le potassium et le fer. Il contient également des antioxydants, principalement des flavonoïdes, qui peuvent être utiles dans la lutte contre le stress.
- Les dattes sont une source de potassium, qui a un effet positif sur la tension artérielle.
- La capsaïcine, présente dans le chili, soutient le système cardiovasculaire en influençant le taux de cholestérol sanguin.
- Le porridge parfait pour les amateurs de saveurs qui ont du caractère !
Principaux ingrédients du mélange
Cannelle moulue
Chili
Chocolat noir
Dattes séchées
flocons d’avoine
Qu'est-ce qui rend le Porridge à l’orange spécial ?
Une saveur intrigante, difficile à ignorer, à savoir du chocolat noir associé à des gelées d’orange et une pincée de chili et de cannelle. Nous vous garantissons que vous allez adorer cette forme de petit-déjeuner !
Ingrédients
flocons d’avoine, gelées de fruits 6% (purée de pommes concentrée, jus de pomme concentré, jus d'orange concentré 7%, fibre d'agrume, gélifiant: pectines, arôme naturel d'orange), chocolat noir 5% (masse de cacao, sucre, beurre de cacao1, émulsifiant : lécithines), dattes séchées (dattes, farine de riz), chili 0,5%, cannelle.
Peut aussi contenir destraces de : arachides, fruits à coque, graines de sésame, lait, soja.
La valeur nutritionnelle
| VALEUR NUTRITIVE | POUR 100 g | POUR UNE PORTION DE 60 g |
| VALEUR ÉNERGÉTIQUE | 1545 kJ / 368 kcal | 1004 kJ / 239 kcal |
| MATIERES GRASSES | 7,2 g | 4,7 g |
| DONT LES ACIDES GRAS SATURÉS | 2,4 g | 1,6 g |
| GLUCIDES | 56,2 g | 36,5 g |
| DONT LES SUCRES | 7,2 g | 4,7 g |
| FIBRES | 13,6 g | 8,8 g |
| PROTEINES | 12,5 g | 8,1 g |
| SEL | 0,04 g | 0,02 g |
| THIAMINE (VIT. B1) | 0,39 mg (35%**) | 0,25 mg (23%**) |
| BÊTA-GLUCANE | 3,82 g | 2,48 g |
* Énergie : Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Ce paquet contient environ 7 portions. Une portion de 65 g de produit équivaut à 10 cuillères à soupe.
